还有多种黄酮类，有机酸，香豆精类与挥发油等。

黄松茸的产地主要分布在中国的东北、西南等地区，是松茸中非常珍贵的品种之一。2.碳水化合物：松茸富含碳水化合物，提供人体所需的能量。

白松茸的产地主要分布在中国的东北、华北、西南等地区，是松茸中最为珍贵的品种之一。红松茸的产地主要分布在中国的东北、西南等地区，是松茸中非常珍贵的品种之一六、萘，松香是什么1、松香是指一种松脂，松树树干内部流出的油经高温熔化成水状，干结后变成块状固体，可从多种松树中获得，特别是产于美国东南部的长叶松、古巴松和火炬松，也可从世界各地类似松树的树种中获得。萘是一种有机化合物,分子式C10H8,白色，易挥发并有特殊气味的多环烃晶体。在这些树身上割出口子，使高黏度的分泌物〔称为松脂精（GUMTHUS）被蒸馏提取。

五、松香是什么，松香的来源有哪些松香是一种天然树脂，也称为沥青、松脂、松胶、松肪、松膏、松脂香、松胶香、白松香、黄香，主要产于广东、广西、福建、湖南、江西、浙江、安徽等地。尽管松香作为任何上光油和颜料的成分，都不尽如人意。本文目录维C含量高的水果哪种水果维生素C含量最高啊什么水果和蔬菜含有维C和维E冬枣和干枣哪个维c多哪种水果维生素C含量最高冬枣和柠檬哪个维c含量更高一、维C含量高的水果刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。

冬枣主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。刺梨大多是野生的，在市场上不容易买到，不知道你们有没有吃过。沙棘分布在华北、西北、西南等地。每100g刺梨维生素C含量为2585毫克，堪称水果之王维C皇，维生素C的含量是苹果和梨的500倍，是柑橘的100倍，猕猴桃的9倍。

每100g山楂维生素C的含量为53毫克，经常吃山楂可以开胃健脾、消食化滞，降血脂、血压等。草莓原产于南美，我国各地和欧洲等地也广为栽培，草莓营养价值丰富，被誉为水果皇后，每100g草莓维生素C的含量为47毫克，比苹果、葡萄高7-10倍。

4、猕猴桃：100克猕猴桃维生素C含量约为62毫克。老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于柠檬和冬枣哪个维C含量高?和冬枣和柠檬哪个维c含量更高的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享柠檬和冬枣哪个维C含量高?以及冬枣和柠檬哪个维c含量更高的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧。二、哪种水果维生素C含量最高啊1、刺梨：100克刺梨的维生素C含量约为2585毫克。9、第九名，柚子，维C含量23mg/100g。

5、第五名，草莓，维C含量47mg/100g。酸枣原产中国华北，中南各省也有分布，大多为野生的，小时候经常去上坡上摘酸枣，现在我们这里很难看到野生酸枣了。除此之外刺梨还被誉为长寿防癌的绿色珍果每100g山楂维生素C的含量为53毫克，经常吃山楂可以开胃健脾、消食化滞，降血脂、血压等。

3、接下来就是苹果、梨和葡萄的维生素C也比较高。3、冬枣：100克冬枣维生素C含量约为243毫克。

木瓜在我国素有万寿果之称，多吃可延年益寿。此外，枣中还含有多种对人体有益的植物化学物，如黄酮类化合物、皂甙等，这些物质具有一定的抗氧化、抗肿瘤、免疫调节、保护心血管等作用。

除此之外刺梨还被誉为长寿防癌的绿色珍果。沙棘果除了直接食用，还可加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等。我们平时可以根据自己的喜好，着重的去挑选维生素C含量比较高的食物，来达到自己想有的食补的目的。4、第四名，丑橘，维C含量50mg/100g。老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于柠檬和冬枣哪个维C含量高?和冬枣和柠檬哪个维c含量更高的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享柠檬和冬枣哪个维C含量高?以及冬枣和柠檬哪个维c含量更高的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧。冬枣营养价值丰富被称为百果王，每100g冬枣维生素C的含量为243毫克。

二、哪种水果维生素C含量最高啊1、刺梨：100克刺梨的维生素C含量约为2585毫克。9、第九名，柚子，维C含量23mg/100g。

此外，干枣中不溶性膳食纤维比较高，大量摄入，可能造成消化不良，引起腹胀。五、哪种水果维生素C含量最高1、维生素C含量比较高的水果主要是猕猴桃，含量维生素C比较高，每100g含有维C的含量就是243mg，这样能够具有抗氧化，能够使肌肤变好的作用，并且它还含有大量的维生素E，也能够进行抗氧化。

10、第十名，柠檬，维C含量22mg/100g。如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

三、什么水果和蔬菜含有维C和维E1、含维生素c丰富的蔬菜和水果包括：猕猴桃、柠檬、橙子、冬枣、草莓、樱桃、青辣椒、西兰花、白菜、紫菜、芹菜、豌豆、香椿等。刺梨大多是野生的，在市场上不容易买到，不知道你们有没有吃过。2、草莓的维生素C含量也比较高，比苹果、葡萄都会高到7-10倍，并且含有的果酸、柠檬酸等等都会比其它的食物要高很多。猕猴桃有多个品种，其中红心猕猴桃的维生素C含量高于其他品种猕猴桃。

中华猕猴桃广泛分布于中国长江流域，大约在北纬23°-24°的亚热带山区，中华猕猴桃果实是猕猴桃属中最大的一种。直接从树上摘下来的鲜枣，吃起来口味鲜美，脆甜多汁。

此外还有草莓、柠檬等都含较高的维c。每100g中华猕猴桃维生素C的含量为62毫克，其含量是柑桔的3-14倍，甜橙的2-8倍，苹果的20-84倍，梨的30-140倍，一个成年人每天只需吃一个很小的猕猴桃就可以满足人体对维C的需求。

8、第八名，橙子，维C含量33mg/100g。冬枣主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。

山楂大多分布在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地。每100g刺梨维生素C含量为2585毫克，堪称水果之王维C皇，维生素C的含量是苹果和梨的500倍，是柑橘的100倍，猕猴桃的9倍。5、第五名，草莓，维C含量47mg/100g。六、冬枣和柠檬哪个维c含量更高1、第一名、冬枣，维C含量243mg/100g;2、第二名、猕猴桃，维C含量62mg/100g。

无论鲜枣还是干枣，都含有一种名为环磷腺苷的生物活性物质，具有增强免疫和心肌收缩力、改善心肌营养的作用。3、第三名，山楂，维C含量53mg/100g。

6、第六名，木瓜，维C含量43mg/100g。沙棘果是世界上含有天然维生素种类最多的水果。

2、含维生素e丰富的蔬菜和水果包括：芒果、葡萄、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、花生米、莴苣、卷心菜等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄四、冬枣和干枣哪个维c多1、农谚道七月十五枣红圈，八月十五枣落杆。2、酸枣：100克酸枣的维生素C含量约为900毫克。